南京市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
南京市当前晨练指数为【不宜】
南京市当前天气为阴，气温18℃，湿度97%，63-4级。
未来一周天气：10-17【 阴 】21~28℃，10-18【 大雨 】17~20℃，10-19【 中雨 】17~21℃，10-20【 中雨 】14~21℃，10-21【 晴 】9~21℃，10-22【 阴 】12~20℃，10-23【 多云 】15~22℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。