湘西土家族苗族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
湘西土家族苗族自治州当前晨练指数为【不宜】
湘西土家族苗族自治州当前天气为多云，气温14℃，湿度83%，43-4级。
未来一周天气：10-17【 阴 】17~32℃，10-18【 小雨 】14~21℃，10-19【 小雨 】14~18℃，10-20【 中雨 】14~19℃，10-21【 小雨 】7~18℃，10-22【 多云 】7~16℃，10-23【 小雨 】13~20℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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